Apakah Anda tahu bahwa kita sering melakukan kesalahan tentang perasaan haus untuk kelaparan? Jadi, bukannya menambahkan cairan, kita malah makan; dan bukannya memasok tubuh kita dengan air yang sangat dibutuhkan, kita memberikan tubuh kita apa yang tidak benar-benar diinginkan. Hal ini dapat menyebabkan keadaan dehidrasi ringan hingga sedang dan banyak orang menderita hal itu tanpa menyadarinya. Air membentuk sekitar dua