Skip to main content
Inilah Peringatan Tubuh Kalau Anda Kekurangan Air

Inilah Peringatan Tubuh Kalau Anda Kekurangan Air

Apakah Anda tahu bahwa kita sering melakukan kesalahan tentang perasaan haus untuk kelaparan? Jadi, bukannya menambahkan cairan, kita malah makan; dan bukannya memasok tubuh kita dengan air yang sangat dibutuhkan, kita memberikan tubuh kita apa yang tidak benar-benar diinginkan. Hal ini dapat menyebabkan keadaan dehidrasi ringan hingga sedang dan banyak orang menderita hal itu tanpa menyadarinya. Air membentuk sekitar dua
Continue Reading
Biasakan Olahraga Sejak Dini Agar Tak Malas Saat Dewasa

Biasakan Olahraga Sejak Dini Agar Tak Malas Saat Dewasa

Aktivitas penting yang harus diajarkan pada anak sejak dini adalah olahraga. Hal ini disebabkan, bila anak terbiasa berolahraga sejak kecil maka waktu dia tumbuh dewasa dia juga akan terbiasa melakukan hal serupa. Anak yang terbiasa berolahraga kemungkinan untuk mengalami obesitas berkurang daripada anak-anak yang tidak melakukan olahraga. Selain itu, anak juga berisiko rendah mempunyai masalah kesehatan di jantungnya. Lantaran manfaatnya
Continue Reading
Jaga Ginjal Tetap Sehat Dengan Makanan Dan Cara Ini

Jaga Ginjal Tetap Sehat Dengan Makanan Dan Cara Ini

Belakangan ini, mencuci ginjal menjadi lebih populer karena peran penting dari ginjal dalam tubuh kita. Artikel ini akan meninjau peran penting yang dimiliki ginjal dan bagaimana mereka mempengaruhi kesehatan kita secara keseluruhan, mengapa membersihkan ginjal sangat penting, dan makanan yang terbaik untuk menghilangkan racun dari ginjal. Fungsi Ginjal Ginjal adalah salah satu sistem dan organ utama yang digunakan tubuh Anda
Continue Reading
Bawang Putih Obat Yang Ajaib

Bawang Putih Obat Yang Ajaib

Bawang putih (Allium sativum) adalah sayuran yang termasuk kelas tanaman berbentuk bola. Karena mengandung nutrisi penting yang tak terhitung jumlahnya, seperti flavonoid, oligosakarida, selenium, allicin, dan belerang dengan kadar tinggi. Makan bawang putih secara teratur telah terbukti memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa. Beberapa manfaat bawang putih yang paling mendalam meliputi: pembunuh kanker, anti jamur, anti-oksidan, anti-inflamasi, anti-virus, dan penambah
Continue Reading
Inilah Efek Dari Mandi Air Dingin

Inilah Efek Dari Mandi Air Dingin

Mandi air dingin telah terbukti memiliki efek luar biasa pada kesehatan Anda. Ada manfaat kesehatan seperti meningkatkan sirkulasi peredaran darah serta perbaikan kondisi mental dan emosional yang tidak seimbang. Semua ini membuat terapi mandi air dingin menjadi salah satu faktor teratas untuk memperoleh umur yang panjang. Hidroterapi air dingin sebenarnya telah digunakan di banyak spa dan klinik karena ada banyak manfaat mandi air dingin. Meningkatkan
Continue Reading
Wow, Ini Dia Manfaat Rebung Untuk Kesehatan

Wow, Ini Dia Manfaat Rebung Untuk Kesehatan

Bambu muda atau Rebung adalah salah satu jenis makanan khas di wilayah Asia terutama di daerah Indonesia. Umumnya, rebung dimasak dengan cara dimasak dengan kuah santan, masak tumis atau sebagai isian dari makanan kecil khas Semarang yakni lumpia. Di saat musim penghujan seperti sekarang ini, jenis sayur ini sangat mudah untuk didapatkan. Tak heran, jika rebung banyak dijadikan sayur yang
Continue Reading