Skip to main content

Hilangkan Lemak Dalam Tubuh Dengan Minum Teh

Ladies, kegemukan selain mengganggu aktifitas dan penampilan Anda, juga amatlah berbahaya bagi kesehatan Anda. Banyak problematika kesehatan yang disebabkan oleh kegemukan antara lain stroke, diabetes dan serangan jantung. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, ada banyak cara untuk menghilangkan lemak penyebab kegemukan dari dalam tubuh antara lain dengan cara minum teh.

Berikut adalah teh yang dapat membantu kamu untuk menghilangkan lemak dalam tubuh, yaitu sebagai berikut:

Teh Hijau – Sudah tidak diragukan lagi, bahwasanya minum teh hijau sangat baik untuk kesehatan tubuh. Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Selain itu teh hijau juga baik untuk mengeluarkan racun dari tubuh (detoks). Minumlah teh hijau sehari dua kali, jangan minum teh hijau dengan gula, gantilah gula dengan madu.

Teh Jahe – Teh jahe sangat baik untuk mengikis lemak dari dalam tubuh. Teh ini dipercaya dapat memberikan rasa kenyang yang lama di dalam perut, sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil dan makan terlalu banyak. Minum teh jahe setiap hari dua sampai tiga cangkir.

Teh Mint – Meminum teh mint saat Anda mengonsumsi daging dapat mengurangi lemak yang berbahaya saat Anda makan daging. Untuk mendapat hasil yang optimal Anda bisa meminum teh mint tiga kali sehari.

Teh Oolong – Teh oolong dapat membantu menurunkan berat badan Anda dengan memperlancar metabolisme dalam tubuh. Hal tersebut membantu untuk mengurangi kolesterol jahat yang berbahaya bagi tubuh. Minumlah teh oolong dua kali dalam sehari untuk mendapat hasil yang maksimal.

Teh Chamomile – Teh chamomile dipercaya dapat mengikis lemak dan kolesterol dari dalam tubuh. Selain itu teh chamomile juga sangat bagus untuk proses detoksifikasi. Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa minum teh chamomile sebelum makan dapat menurunkan berat badan Anda.

Ladies begitu banyak manfaat yang dapat Anda peroleh dengan hanya minum teh. Perlu diingat bahwasanya meskipun teh baik untuk kesehatan, terlalu banyak minum teh juga tidak baik untuk tubuh kita, imbangilah dengan meminum air putih yang banyak. Selamat mencoba Ladies.