
Inilah Efek Dari Mandi Air Dingin
Mandi air dingin telah terbukti memiliki efek luar biasa pada kesehatan Anda. Ada manfaat kesehatan seperti meningkatkan sirkulasi peredaran darah serta perbaikan kondisi mental dan emosional yang tidak seimbang. Semua ini membuat terapi mandi air dingin menjadi salah satu faktor teratas untuk memperoleh umur yang panjang. Hidroterapi air dingin sebenarnya telah digunakan di banyak spa dan klinik karena ada banyak manfaat mandi air dingin. Meningkatkan