Skip to main content

9 Alasan Kamu Harus Menggunakan ‘Superfood’ Spirulina Untuk Kecantikan

Spirulina adalah jenis cyanobacteria, juga disebut sebagai ganggang biru-hijau yang tumbuh di danau air tawar, danau air asin, laut, kolam, dan sungai yang beriklim subtropis. Tidak seperti bakteri lainnya, spirulina memiliki klorofil dan mengambil energi dari sinar matahari seperti tanaman. Karena kebaikan gizi yang dimilikinya maka disebut ‘superfood’ dan sangat dianjurkan untuk vegetarian. Telah digunakan selama berabad-abad untuk banyak tujuan pengobatan. Spirulina memiliki potensi untuk mengatasi kekurangan gizi dan telah digunakan secara luas di negara-negara dunia ketiga untuk memberi makan orang-orang kelaparan. NASA sudah meneliti sebagai pengganti makanan untuk para astronot. Spirulina merupakan sumber yang sangat baik dari B-12, zat besi, kalsium, magnesium, kalium, dan protein juga tersedia di tablet, bubuk, dan bentuk serpihan juga. ‘Keajaiban dari laut’ ini digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas, kanker, dan depresi. Selain untuk kesehatan, spirulina juga bermanfaat bagi kecantikan. Berikut adalah beberapa manfaat kecantikan yang luar biasa dari spirulina.

1Mengencangkan Kulit
Kandungan vitamin A, C, E, K, dan vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, juga seng, tembaga, mangan, fosfor, zat besi, potasium, selenium, serta kalsium dalam spirulina membuatnya menjadi makanan yang bagus untuk mengencangkan kulit karena semua itu merupakan nutrisi penting untuk kulit yang bersinar.

2Mengurangi Lingkaran Hitam
Sifat detoksifikasi spirulina membantu mengurangi lingkaran hitam dengan menghilangkan daerah yang gelap di sekitar mata. Sebagai makanan besi yang padat, dapat mencerahkan mata dan menjadikannya terlihat lebih energik.

3Anti-penuaan
Spirulina mengandung vitamin E atau tokoferol, tirosin, dan selenium. Semua nutrisi ini dikenal untuk efek anti-penuaan. Siapkan masker wajah dengan mencampurkan spirulina dengan air. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas.

4Membersihkan Kulit
Sebagaimana spirulina dapat meningkatkan proses metabolisme, ia dapat membasmi elemen berat dan racun dari dalam tubuh. Konsentrasi tinggi dari klorofil di dalamnya menghilangkan radikal bebas dan membuat kulit halus dan lembut.

5Menjaga Kuku Sehat
Kaya akan klorofil, zat besi, vitamin A, dan B12, spirulina menjadi makanan yang baik untuk kuku yang sehat dan mendorong pertumbuhan kuku. Punggung kuku juga dapat diobati secara efektif dengan bantuan spirulina.

6Anti-Ketombe
Mengonsumsi spirulina mendorong terjadinya peningkatan metabolisme yang pada gilirannya dapat menghilangkan kulit bersisik. Selain itu, kandungan antioksidan dalam spirulina efektif mengobati ketombe. Memakai spirulina selama 4 minggu membantu Ladies menyingkirkan ketombe.

7Mencegah Rambut Rontok
Rambut rontok merupakan salah satu masalah yang paling umum diderita oleh semua orang. Kaya akan zat besi dan tembaga, spirulina mencegah kerontokan berlebih pada rambut berharga Ladies.Memakai spirulina bubuk, tablet, atau jus meningkatkan asupan gizi dan mencegah kerontokan rambut yang berlebih.

8Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
Selain mencegah rambut rontok, spirulina juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Asam lemak dan beta-karoten dalam spirulina mendorong pertumbuhan rambut. Nutrisi ini dapat diberikan pada rambut baik dengan mengkonsumsi spirulina atau dengan menerapkan secara eksternal sebagai masker rambut.

9Anti-Jerawat
Sifat anti-bakteri dari spirulina dapat dengan cepat menghilangkan sel-sel mati, dan meningkatkan metabolisme untuk mendorong produksi sel-sel yang baru. Melindungi kulit Ladies dari jerawat dengan mencegah pertumbuhan berlebih dari bakteri Candida.

Selamat mencoba Ladies.